Per què ens complicam la vida? . La importància de la senzillesa.
T’ha passat que en alguna ocasió has estat molt pressionad@ amb la sensació que la cosa va a més i és imparable? . I que de forma involuntària cada cop s’anava embullant més la “troca” fins a l’infinit?.
És just en aquest moment, quan tens un flaix i t’adones que en realitat enfoques malament el tema i que el que passa és que et compliques.
I arribes a la conclusió que la millor opció sempre és la senzilla, curiosament la que no has elegit.
I per què ens complicam la vida, idò?.
És que ens agrada estar així?.
Qui hi posa entrebancs més que un mateix?.
La resposta a aquestes qüestions també és complicada, perquè els humans en essència som complicats, amb la intenció –alguns–, entre els que m’incloc, d’intentar aprendre a simplificar.
Se m’ocorren molts de motius de per què ens complicam la vida:
- per a complaure els altres
- per por a allò desconegut
- per inseguretat amb nosaltres mateixos
- per no saber dir que no i posar límits al que ens demanen els altres
- per què ens exigim més del compte
- per la dificultat en la presa de decisions
És cert que a la vida hi ha situacions que són complicades, i persones que són més complicades que altres.
Hi hem d’afegir el ritme trepidant amb què anam per la vida, que afavoreix que ens aturem poc a reflexionar i a pensar en el que feim; acaba essent “normal” complicar-se.
Des d’aquest post m’agradaria apostar per la senzillesa de les coses, com a estratègia per a viure millor.
En comptes de
centrar-nos en el que no tenim, sentir gratitud i gaudir del que sí tenim, sense necessitat de saber-ho a la força quan ho perdem.
Avantatges de ser senzills
- guanyam temps
- aprenem a ser més flexibles
- ens adaptam millor a l’entorn
- hi invertim menys energia
- tenim millor resultat: la satisfacció
La senzillesa va molt lligada a la manera amb què afrontam les adversitats. Ens serà de gran utilitat per a ser més senzills conèixer els nostres recursos; també delegar (no voler fer-ho tot nosaltres ens ajudarà a caminar més àgils i amb menys esforç.
Resumint, i com deim en mallorquí: “Val més poc i bo que molt i malament”.
T’animes a simplificar?
Per a començar, et propòs un nom per a inspirar-te, un gran exemple que aplica la senzillesa com la seva actitud davant la vida: Albert Casals.
