Manual d’assertivitat
Aquest manual pretén esser una reflexió sobre algunes millores i estratègies de com aprendre a comunicar-nos...
All posts by Llucia Caldés
Per què ens complicam la vida? . La importància de la senzillesa.
T’ha passat que en alguna ocasió has estat molt pressionad@ amb la sensació que la cosa...
Ansietat?.Parlem de + estratègies
Aquesta és la tercera i darrera entrega de la trilogia, especial ansietat que vàrem iniciar en...
Per què sentim ansietat i què podem fer?
Reprenem el tema de l’ansietat iniciat en el darrer post Maleïda ansietat amb una II part,...
Maleïda ansietat
Avui m’agradaria parlar d’un tema que afecta directament moltes persones i que a més genera malestar...
Millorant les nostres relacions de parella. I I part
Benvolguts/udes lectors/res d’aquest blog. Tal com us vaig indicar en el darrer post Millorant les nostres...
Millorant les nostres relacions de parella. I part
Avui abordarem en aquest blog el món apassionant de les relacions de parella. Partim de la...
Per què ens és tan difícil dir que no
“Si estam molt pendents de no ferir ningú en cap circumstància, acabarem fent-nos mal a...
Estat d’ alerta a Palma: pandèmia de violència emocional entre els joves
Amor dolent “Alguna cosa feim malament”, “Això no funciona”. Són frases que es van repetint a...
Help… necessit ajuda
Quan tenim mal de queixal anam ben aviat al dentista perquè ens ajudi i alleugi. ...
10 idees per a vèncer l’estrès
1 . Digues + vegades NO Quantes de vegades ens hem trobat fent coses que no volíem...
L’altra cara de Nadal
Ja falta poc perquè arribi Nadal. Els carrers es comencen a engalanar per a vestir la...