Redes sociales y pareja. El stashing
Que las redes sociales y las apps ya forman parte de nuestra vida y de nuestra...
Category Archives: Autoestima
¿Por qué existe el Día del Orgullo LGTBI?
Como cada año, el 28 de junio se conmemora el Día del Orgullo LGTBI. Este año...
La respiración, la clave de la vida y del bienestar
Durante el nacimiento, uno de los momentos más esperados es cuando la criatura que acaba de...
Talleres de Sexconsulta… Un espacio para compartir
Hablar de sexualidad es hablar de sentimientos, de emociones, de cuerpos, de diversidad, de experimentación, de...
Stop, amistades tóxicas…
Tener amistades es un buen regalo de la vida. Son personas significativas con quien compartes tiempo,...
La vida después de una ruptura de pareja
Muy pocas son las personas que no han pasado nunca por una ruptura de pareja. Es...
7 deseos para 2019
Ahora que terminamos un año y muchas personas aprovechamos para hacer balance de qué cosas nos...
Amor sano y libre
Este post supone una pequeña recopilación de algunos (porque hay muchísimos…) fragmentos de libros, citas e...
La vida es como es…
Muchas veces he oído a personas que, desde una actitud pesimista, dicen que la vida es...
Reactivando motores, marcando nuevos retos…
Siempre he pensado que hay dos fechas clave en calendario que sirven para marcarse nuevos retos:...
Los autoboicots
Muchas veces no son las personas que te rodean ni tampoco las circunstancias las que te...
La falsa creencia del control absoluto
Tener las cosas bajo control está muy bien si lo que quieres conseguir depende exclusivamente de...
‘Cuerpo + identidad = mi decisión’
‘Cuerpo + identidad = mi decisión’ es el lema de este año de la Semana del Orgullo...
Técnicas para aprender a relajar la mente
Parece que en la actualidad el “mindfulness” está de moda pero, ¿realmente qué es? ...
¿Tiene la lectura propiedades curativas y «medicinales»?
Leer es una acción que nos permite viajar sin movernos del sitio, desconectar, aprender… Pero sea...