Guió per a canviar aspectes de la meva vida en comptes de queixar-me
Aquest guió és exclusiu per a les persones que sí pensen que poden modificar aspectes de...
Have a nice day
Avui parlarem d’un gest que sovint passa desapercebut: com començam el dia. Surt el sol, sona...
Declaració d’autoestima: Jo som jo
M’agradaria compartir amb tots vosaltres un dels meus texts preferits ja que diu moltes veritats d’una...
Com ajudar un amic que està en crisi
El post d’avui és sobre un tema que ens afecta a tots en algun moment de...
Vitamines per estimar-te
Deixar de pensar és del tot impossible .Les persones en tot el que feim, en cada...
Consells pràctics per a millorar la nostra autoestima
1. El fet d’estimar-nos més i millor és a les nostres mans, no en les dels...
Autoestima baixa, 2a part
L’altre dia vàrem iniciar una lectura que especificava i donava a conèixer les característiques comunes de...
Autoestima baixa, 1a part
En alguna ocasió hem escoltat el comentari que el problema d’una determinada persona és que té...
Mites sobre l’amor
He elegit dos mites, dels molts sobre l’amor romàntic, que consider que són els més estesos...
Sobre la resiliència, 2a part
Reprenem aquest segon post per a continuar parlant de la resiliència. Detallarem alguns exemples d’adversitats de...
Sobre la resiliència, 1a part
En aquests temps de crisi em crida l’atenció la diferència entre una persona i l’altra a...
Desitjos per a exercitar l’autoestima
Estrenam un nou any i des d’aquesta petita finestra volem suggerir-te alguns consells per per a...
I tu, ets un/a Calimero?
Si ets jove tal vegada no sàpigues qui és Calimero, als que nasqueren en els 70...
La importància d’estimar-se a un mateix
Autoestima no és més que l’aprenentatge d’estimar-se a un mateix. Sembla més fàcil definir-la que practicar-la,...
Per a tenir autoestima necessitam…
Imagina’t que totes les persones del món mundial naixem amb un maletí invisible que és a...