Tot el que has de saber sobre la síndrome post vacacional
Què és? És un període d’adaptació que una persona pot necessitar quan torna a l’activitat habitual...
Tag Archives: benestar
Com et sents?
Sense cap dubte, això del confinament ens ha canviat la vida, la nostra rutina, els nostres...
La música, el llenguatge universal
Tothom en algun moment de la seva vida ha trobat en alguna cançó un refugi o...
I tu, et queixes molt?
Queixar-se en moments puntuals, com a forma per a desfogar-se, pot resultar molt terapèutic per a...
PER NADAL, REGALA’T GRATITUD
Amb un peu posat a les Festes, moment en què pareix que per sistema ens envaeix...
La respiració, la clau de la vida i del benestar
Durant el naixement, un dels moments més esperats és quan la criatura que acaba d’arribar al...
Stop, amistats tòxiques…
Tenir amistats és un bon regal de la vida. Són persones significatives amb qui comparteixes temps,...