Ets feliç?

“Ets feliç?”, demanava sempre en Tomeu, un jove que vàrem tenir en pràctiques al Palmajove fa uns anys. Em semblava simpàtica la pregunta i alhora atrevida. I és que en Tomeu des de fora era un jove alegre i positiu.

Avui, a punt de finalitzar l’any i amb el 2013 tan a prop et deman: “Ets feliç?”.

Tal vegada abans de respondre ens podem situar en el primer punt:

Què és la felicitat?

Definir la felicitat és prou complex. En el que sí estam d’acord és que tots els éssers la perseguim.

A grans trets la felicitat podria ser:

•  una meta o una finalitat
•  un estat de benestar ideal al qual volem arribar

Si jo l’hagués de definir diria que és una mescla del que jo anomèn “petits grans detalls” que vivim en el nostre dia a dia, que fan que la nostra vida sigui més agradable i valgui la pena.

És un tòpic pensar que els doblers donen la felicitat. Hi ajuden però no la donen.

És per sempre?

Però no hi penseu, en la felicitat, com una cabòria que un cop enganxada ja queda a viure amb nosaltres per a sempre.

No, la felicitat no és estable; igual que nosaltres també té alts i baixos, apareix i desapareix al llarg de les nostres vides. Per això ens passam part de la nostra vida perseguint-la en els moments en què no la tenim.

On cercar-la?

– En les coses que ens passen i vivim en el dia a dia amb els altres.
– En el nostre interior: és important cuidar-se, conèixer-se i estimar-se per a digerir les coses que ens passen i gaudir-ne.

Emocions lligades a la felicitat:

•  l’alegria
• el compromís
• la lluita
• el repte
• de vegades el dolor
• la il•lusió
• la motivació
• la gratitud…

Motius per a ser feliç?

Sí, molts i malgrat la crisi i les adversitats..

Idees i suggeriments per a ser +feliç

VOS DESITJ MOLTA FELICITAT PER AL 2013 (TANT DE BO!)