¿Porqué nos complicamos la vida?.La importancia de lo sencillo.
¿Te ha pasado que en alguna ocasión te has sentido muy agobiad@ , con la sensación de que la cosa iba a más y era imparable?.
¿Y que de forma totalmente involuntaria cada vez se iba enredando más la cosa, hasta el infinito?.
Es justo en ese momento, cuando tienes un flash y te das cuenta de que en realidad estás enfocando mal el tema y que lo que está sucediendo es que , simplemente, te estás complicando.
Y llegas a la conclusión de que la mejor opción siempre es la sencilla, que curiosamente es la que no has elegido.
¿Porqué nos complicamos la vida, entonces? .
¿Acaso nos gusta estar así ?.
¿Quien pone obstáculos más que un@ mism@ ?.
La respuesta a estas preguntas puede ser complicada. Ya que las personas en esencia somos complicadas, con la excepción, de algun@s entre los que me incluyo, de intentar simplificar.
Se me ocurren muchos motivos del por qué nos complicamos la vida:
– Para complacer a los demás
– Por miedo a lo desconocido
– Por inseguridad hacia nosotr@s mism@s
– Por no saber decir que no y establecer límites a las peticiones de los demás
– Por qué nos exigimos más de la cuenta
– Por la dificultad en la toma de decisiones
Si bien es cierto que, en la vida hay situaciones complicadas y personas de por sí , más complicadas que otras.
Si le añadimos otro factor, el ritmo trepidante con el que vamos por la vida, favorece que nos detenemos poco a reflexionar y pensar en lo que estamos haciendo; y que incluso acabe siendo «normal» complicarse.
Desde este post me gustaría apostar por la sencillez de las cosas, como estrategia para vivir mejor.
En vez de centrarnos en lo que no tenemos, sentir gratitud y disfrutar de lo que sí tenemos, sin necesidad de saber de su importancia a la fuerza , cuando las perdamos.
Ventajas de ser sencillos (se me ocurren)
1. ganamos tiempo
2. aprendemos a ser más flexibles
3. nos adaptamos mejor a nuestro entorno
4. Inversión de menos energía
5. Ganancia en el resultado: la satisfacción
La sencillez va muy ligada a la forma que tenemos de afrontar las adversidades. Por ello, nos será de gran utilidad para ser más sencillos conocernos y saber de qué recursos y competencias disponemos, también delegar, no querer hacerlo todo nosotros nos ayudará a caminar más ágiles y con menos esfuerzo.
Resumiendo, y como decimos en mallorquín: “ és millor poc i bo, que molt i malament” ( «Es mejor poco y bueno, que mucho y mal».)
¿Te animas a simplificar ?.
Para empezar, te propongo un nombre para inspirarte.Un gran ejemplo, que aplica la sencillez como su actitud ante la vida: Albert Casals
