¡Vive el verano!
Poco a poco muchos y muchas sois quienes estáis llegando al final de curso.
Un año académico lleno de esfuerzos y dedicación merecen una buena recompensa…
Pero no hace falta que sea una recompensa material. Es suficiente con regalarte un espacio y un tiempo para ti, para hacer aquellas cosas que te apetezcan.
Disfrutar de la vida sin estar pendiente de un reloj, de una programación cerrada, de unos horarios preestablecidos…
¡¡¡Una buena recompensa pueden ser por ejemplo unas merecidas VACACIONES!!! Además de servir como premio, las vacaciones nos ayudan a reponernos de tanta actividad y de tanta obligación. Nos ayudan a cargar las pilas para poder afrontar los retos que nos marcamos para el curso que viene.
No obstante, también soy consciente que por diferentes circunstancias no todo el mundo puede permitirse tener unos días de vacaciones. Sin embargo, piensa que siempre puedes disfrutar de tu tiempo libre de una forma sana y saludable.
Las actividades de ocio y tiempo libre también son muy importantes para el mantenimiento de nuestro bienestar físico y emocional.
Así que… estés de vacaciones, trabajando, estudiando… abre la mente, adopta una actitud positiva y recompénsate!
Aprovecha el verano, el buen tiempo, la playa… y date permiso para vivir la vida con un color, olor y sabor diferente…
¡Cuídate y quiérete también en verano!
