Dolors invisibles

Tens dolor pelvià que et frena, pèrdues d’orina o regles que et deixen al llit? No estàs sola. A moltes persones amb vulva els passa i, encara que sovint es minimitzi, el teu malestar mereix atenció.

En general, ens costa parlar d’això, perquè ens han ensenyat a “aguantar” el dolor menstrual, a tenir vergonya de les pèrdues o a pensar que el sexe “sempre” fa mal al principi. Aquests tabús, entre d’altres, fan que les persones se sentin avergonyides, no sàpiguen com explicar-ho o pensin que “són coses de l’edat” o del cos. Fins i tot quan s’atreveixen a demanar ajuda no sempre troben professionals que escoltin o que sàpiguen identificar què els passa. Tot plegat fa que el resultat siguin anys de malestar sense diagnòstic ni tractament.

Segons els estudis més recents, moltes d’aquestes molèsties triguen entre 4 i 10 anys a diagnosticar-se. En casos com l’endometriosi o la vulvodínia, les persones poden passar per més de 5 professionals sense obtenir respostes. I encara avui més del 70% dels casos de síndrome d’ovari poliquístic (SOP) continuen sense detectar-se.

Per a començar a trencar aquest silenci, aquí et deixam una llista de molèsties organitzades per categories. No és una guia mèdica (aquesta informació no substitueix la consulta a professionals sanitaris), però sí un punt de partida perquè sàpigues que el que sents pot tenir nom i que hi ha maneres d’afrontar-ho:

• Dolor vulvar crònic (vulvodínia, vestibulodínia…): dolor persistent a la vulva o zona íntima, sovint mal interpretat com a infecció. Pot afectar molt la vida sexual i emocional.
• Afeccions menstruals i uterines (endometriosi, adenomiosi, síndrome d’ovari poliquístic…): poden causar regles irregulars i/o molt doloroses, sagnats abundants o desajusts hormonals. A vegades s’associen amb infertilitat.
• Trastorns que afecten la penetració i/o la vida sexual (vaginisme, disparèunia): dificulten o impedeixen la penetració, generen dolor i ansietat i afecten l’autoestima.
• Dermatosis vulvars inflamatòries (liquen esclerós, entre d’altres): alteracions de la pell vulvar que causen picor i dolor crònic, però que sovint passen desapercebudes.
• Síndrome de bufeta dolorosa (cistitis intersticial): coïssor en orinar i/o ganes freqüents sense infecció visible. Es confon sovint amb infeccions d’orina.
• Disfuncions del sòl pelvià (prolapses, incontinències postpart): més comunes del que sembla, sobretot després de parts. Solen viure’s en silenci per vergonya.

No normalitzis el dolor ni la incomoditat. Informar-se, compartir el que et passa i cercar ajuda pot marcar la diferència. Demana revisions, una segona opinió i, si cal, explora opcions com la fisioteràpia del sòl pelvià, les unitats de dolor pelvià o professionals en sexologia.

Recorda-ho: si encara no tens diagnòstic, això no vol dir que el que sents no sigui real.

El teu cos mereix ser escoltat. Si tens dubtes o necessites recursos, contacta amb nosaltres.