Autoestima blog | estratègies

Pots parlar obertament sobre sexe amb la teva parella? Qualque vegada has sentit que les relacions...

ag. 28

Amb motiu del dia internacional de l’Eliminació de la Violència contra la dona, ens agradaria parlar...

nov. 2

Reconèixer i gestionar les nostres emocions no és una tasca senzilla. De fet, en altres posts...

ag. 22

Hi ha diferents tècniques per a reforçar l’autoestima, però avui en aquest post volem presentar-vos la...

maig 12

Els conflictes formen part de la naturalesa de les relacions humanes. Aprendre a identificar les reaccions...

febr. 10

Què és l’autoestima? L’autoestima és el conjunt de creences, percepcions, avaluacions i pensaments que tenim sobre...

gen. 19

Existeixen moltíssimes definicions i classificacions sobre la intel·ligència, però avui volem apropar-vos-en una de força interessant...

des. 17

Canvi d’hora, sí? Canvi d’hora, no? A part del debat social, polític i/o econòmic que pot...

oct. 22

Hi ha moltíssimes tècniques de relaxació, algunes de basades en la relaxació muscular, la respiració, la...

set. 18

Hi ha molts factors que influeixen a l’hora de generar canvis però, t’has demanat alguna vegada...

ag. 13

Hi ha persones que tenen una especial habilitat per a carregar-se d’equipatges emocionals molt feixucs que...

jul. 8